只会做些表面功夫有什么用？ </p>

有本事你让朱雀战队摆脱十大战队中垫底的位置啊！ </p>

如果不能出成绩，他们就算站的再好有什么用？ </p>

在众教官的目光注视下，景曦看着队伍中众队员道。 </p>

“今天之所以让你们这么早过来，是因为我要教你们一套拳法，清晨六点到八点是练习这套拳法的最佳时间。” </p>

听到景曦的话，众队员不知道该喜还是该哭。 </p>

通过刚刚的测试，他们已经知道自己的实力得到了怎样的提升。 </p>

他们相信景曦说的拳法，绝对不会是简单的拳法。 </p>

只要按照景曦的要求练习，想提升实力并不是件难事。 </p>

但提升身体素质的办法那么残忍，练习拳法的过程可能温和的了吗？ </p>

他们现在想想昨天承受的痛苦，心里可是还打颤呢！ </p>

如果实力都是这么提升的，他们是真的犯怵。 </p>

“前两排，蹲下！” </p>

景曦并未理会众人的脸色，直接开口命令道。 </p>

确定每个人都能看到自己的动作后，景曦这才接着道。 </p>

“我给你们演示一遍，然后你们开始自己练习。” </p>

说完，她便将前世得到的一本神级武学上的基础招数展示了出来。 </p>

看到景曦那一个个简单的动作，队伍内众人面上皆是露出了明显的不解。 </p>

不过他们的心情并未放松下来，刚开始的不难，谁知道后面的难不难。 </p>

然而，让他们没想到的是，当时间刚好到一分钟时，景曦直接停了下来。 </p>

“好了！” </p>

听到景曦口中传出的这简短的两个字，队员们皆是有种不真实的感觉。 </p>